COSA SONO LE CONVINZIONI

Sovente nella nostra vita ci creiamo delle convinzioni che portiamo avanti con sicurezza e determinazione, pur non sapendo bene da dove sono arrivate.
 
 Queste convinzioni possono riguardare:
 
 - NOI STESSI: un mio paziente si diceva "sono un fallito", pur essendo una persona apprezzata sul lavoro, eppure lui sentiva questo nei confronti di se stesso
 
 - GLI ALTRI: sul comportamento che devono tenere gli altri
 
 - LA VITA IN GENERALE: se non possiedo una bella automobile non sono nessuno, se ..., ponendo una serie di condizioni che se non si avverano conducono a conseguenze catastrofiche.