Domande che AIUTANO.

Ci sono domande che aiutano a promuovere il pensiero , e di conseguenza il benessere, e domande che mettono in una condizione di immobilità e frustrazione. Es. Perché? Perché a me? Oppure affermazioni come Vorrei fosse diverso, Vorrei, vorrei... non aiutano ad uscirne. Se interroghiamo la nostra tristezza dobbiamo farlo in modo diverso: Cosa mi rende triste?