Una parte importante del mio percorso Sbloccati è dedicato a questo delicato argomento. Due semplici parole con il quale quotidianamente...

Il problema delle nostre convinzioni è che fintanto che non ne siamo consapevoli, esse tendono a governare la nostra mente e a farci...

Sovente le nostre convinzioni sono errate, per 2 motivi: - in primo luogo perchè sono rigide - in secondo luogo perchè non si basano...

Le convinzioni hanno la caratteristica principale di essere RIGIDE. Per questo sono così deleterie, non si basano sull'esperienza, ma su...

Sovente nella nostra vita ci creiamo delle convinzioni che portiamo avanti con sicurezza e determinazione, pur non sapendo bene da dove...

Margherita si sente sovente a disagio nei confronti degli altri, in quanto ritiene di non essere una persona simpatica nè tantomeno...

Sono le famiglie apparentemente perfette, hanno una bella automobile, sono tutti sempre ben vestiti, sorridenti, fanno tutti cose...

La triangolazione familiare si verifica quando la tensione tra i 2 coniugi viene gestita coinvolgendo un figlio, nel tentativo di...

In  certe famiglie succede che un figlio venga preso come capro espiatorio, il suo ruolo nella famiglia è fondamentale. Costituisce la...

Vi sono famiglie che accudiscono e creano un ambiente sano e ricco in cui crescere ed evolversi. Purtroppo esistono anche famiglie in...

Gabriella è la secondogenita in una famiglia con dinamiche fortemente 'malate'. Il padre soffre di un disturbo di personalità, è un uomo...

In molte famiglie manca una educazione all'accoglienza dei pensieri e dei sentimenti altrui. Si da una grande importanza al fare, alle...

Si tratta di una sorta di anestesia, che può portare a una reale difficoltà o incapacità di sentire le emozioni e i segnali che emergono...

Ci sono persone che danno una spiegazione razionale ad ogni evento senza permettersi di vivere l’emozione. Ho conosciuto soprattutto...

Si tratta di un processo difensivo: nel tentativo di non voler più provare dolore 'congeliamo' le emozioni. In tal modo quando si...

Luca ha avuto una storia familiare complessa e triste, eppure quando ne parlava era freddo e distaccato. Quando glielo feci notare, mi...

S e qualcuno dimostra tristezza sovente le persone si sentono in dovere di tirargli su il morale. Le frasi tipiche: "Dai tirati su"...

Oggi sono triste. Chi lo dice ancora? Sembra quasi che la tristezza debba essere nascosta agli occhi degli altri, come se non fossimo...

In un mondo ideale in cui Facebook e Instagram rimandano sempre a immagini di persone felici e sorridenti, sembra quasi che essere tristi...