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Ho potuto osservare un buon esempio di una persona capace di predisporre, e di organizzare, le cose al fine di ottenere il proprio bene...

Mi capita sovente di incontrare in studio persone che pensano di non poter intervenire sulla propria vita, facendo cambiamenti che li...

Capita sovente di non sentirsi soddisfatti di se stessi o di alcune parti del proprio carattere. Fino a che punto è possibile cambiare?...

Sabato è stata la giornata mondiale della Salute Mentale. Osservo spesso come le persone confinino il proprio disagio psicologico in uno...

Nella vita le occasioni di fallimento si sperimentano, se si vive fa parte del rischio. Ciò che può variare è la reazione al fallimento:...

Il timore di non piacere agli altri è una delle paure che sento più frequentemente nel mio studio. Eppure basta poco per rendersi conto...

Questa è una frase con il quale amo presentarmi e che sento profondamente mia, per tutte le sfaccettatura che ha. In particolare, in...

Luigi R. racconta la sua esperienza e come è riuscito a tornare a vivere serenamente.

Ci sono poche parole dal quale dipende la nostra felicità, ma quelle di cui parlo nel video sono fondamentali. Eppure, proprio per la...

La paura di parlare per il timore di essere rifiutati è una delle difficoltà che incontro più frequentemente nel mio studio.

Un anno esatto è passato da quella prima brutta sensazione iniziata con fasi di tachicardia, agitazione, ansia perenne, chiusura di...

Un’altra forma di sofferenza che si riscontra frequentemente è il tentativo di essere altro da ciò che si è. In una lotta infinita con se...

E' difficile trovare comprensione per un problema psicologico, così si finisce per non parlarne più con nessuno e quel dolore si amplifica.

Sacrificio e sacrificio Un altro testo del mio nuovo libro: Propongo una distinzione che vada a fare chiarezza sul sacrificio,...

“Maestro, come faccio a sapere se sono sulla retta via? Se soffri stai sbagliando” Antony De Mello La sofferenza indica sempre che una...

Il controllo come norma di comportamento. Il controllo nasce in ambito relazionale.

Lo domando a voi, con sincero interesse. Quali sono le vostre difficoltà? Sono sinceramente dispiaciuta quando alcune persone mi dicono...

Per comprendere come prevenire l’ansia è opportuno dapprima spiegare qual è il processo che produce l’ansia. Vediamo una rappresentazione...

In un’epoca in cui “il fare” la faceva da padrone, ora ci troviamo in una dimensione in cui ci è chiesto di “non fare”. E’ questo un...

Tra alleanza e associazione vi è una enorme differenza, negli atti che si compiono, nelle parole che si dicono, nelle omissioni e...